大地リカバリー治療院

ごぼう茶の効果 - 院長のブログ

私が普段飲んでいる「ごぼう茶」について効果を調べてみました。

南雲先生が監修している「あじかんのおいしいごぼう茶」という製品です。

微生物から体を守る防菌、防虫効果

傷が早く治る創傷治癒効果

腐りにくくする抗酸化作用

ごぼうにはサポニンというポリフェノールが含まれていて

いらない油を分解して排泄する

コレステロールの低下 ダイエット効果

滋養強壮、免疫パワーup などの効果があり

イヌリンの効果として

利尿作用 顔や足のむくみをとってくれる などがあるそうです。

すっきりと飲みやすく微かな甘みもあります。

1g入りのティーバッグを1リットルの保温ポッドに入れて飲んでいます。

スーパーで売っていますので気になる方はお試し下さい。